一、撫慰、平息:靈魂深處的罪咎感

二、安撫杏仁核

米哥 (2)   米哥1   

靈魂深層療癒工作坊中,最忠實的成員:阿米哥!!! 

哈哈~~~牠很神奇唷,每次時間一到,牠就乖乖跟著上課ㄟ!而且準準的,結束時,牠就溜下椅子躲起來呼呼大睡。

可能是上課太專心,累翻啦   ~~    


 

一、靈魂深處的罪咎感


過分挑剃、對於他人/自己的犯錯都無法見容,有時顯得過分嚴苛,易怒、不耐煩、強迫別人依照自己的高標準….. 

 

這些,都跟我們內在的罪惡感有關。 

 

它使得我們不容易呵護、同理、疼惜~特別是在別人/自己犯錯時。

 

二、杏仁核:大腦裡的警報器(最原始的情緒:驚恐,為了生存而設計的)

杏仁核16


它是完全非理性的,一朝被蛇咬,十年怕草繩,就是杏仁核的作用。

 

它會記住任何讓我們擔心的事情,然後,在大腦還來不及好好看清楚怎麼回事之前,就行動了---打或跑。 

 

不是攻擊對方,就是逃避。

 

這種情緒的過度反應常常出現在生活中的任何地方,就在每一個擦槍走火之間。


 

l   工作坊的目標

 

    我們的目的就是希望,協助每一個人,接觸現實,活在當下。而不是一再地被過去影響。受到情緒過度的激發,過於衝動(反應過度),或是逃避不敢面對。

 

l   工作坊時間 : 一共兩堂課(初階+進階),單月份(一),雙月份(二)。 

 

l   費用 : 兩堂課,一共2000。(現場繳費,每堂1000元)。 

 

l   報名方式 : 電話    0919-656-488,助理  駱小姐。每周一 ~ 六,上午9點  ~下午6點。  

 

                          Skype  報名 : sanlove1989,天使之翼。


備註一:初階(遠距),請上RC。

                 進階(遠距),請上『天使之翼』的Skype (帳號:sanlove1989)


備註二:進階(遠距)請注意囉~~~


1 請預先準備十張A4紙,一支鉛筆。 

2  並提前30分鐘登入SKYPE準備. 

3 現場課程優先開放給第一次參加者,若曾參加過的朋友只能先候補等待名額。


台北的下半年時間

 

地點:台北場      
課程 日期 時間 備註  
         
初階 8/4(六) 1800-2001 含遠距療程  
進階 9/1(六) 1800-2002 只有現場  
初階 10/20(六) 1800-2003 含遠距療程  
進階 11/17(六) 1800-2004 只有現場  
初階 2013/1/19(六) 1800-2005 含遠距療程  


台中場下半年時間

 

課程 日期 時間 備註  
初階 7/25(三) 1830-2100 含遠距療程  
進階 8/15(三) 1830-2100 只有現場  
初階 10/17(三) 1830-2100 含遠距療程  
進階 11/7(三) 1830-2100 只有現場  
初階 12/5(三) 1830-2100 含遠距療程  
進階 2013/1/9(三) 1830-2100 只有現場  

 

以連線方式進行遠距進階課程的時間表
課程 日期 時間 備註
進階 8/25(六) 1900-2100 請在1830上線準備
進階 11/24(六) 1600-1800 請在1530上線準備
           

目前遠距治療使用的連線軟體為RC語音。 請各位下載後,http://www.raidcall.com.tw/


註冊並搜尋「群ID:1038465」。

 

 


 

 

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