一、撫慰、平息:靈魂深處的罪咎感
二、安撫杏仁核
靈魂深層療癒工作坊中,最忠實的成員:阿米哥!!!
哈哈~~~牠很神奇唷,每次時間一到,牠就乖乖跟著上課ㄟ!而且準準的,結束時,牠就溜下椅子躲起來呼呼大睡。
可能是上課太專心,累翻啦 ~~
一、靈魂深處的罪咎感
過分挑剃、對於他人/自己的犯錯都無法見容,有時顯得過分嚴苛,易怒、不耐煩、強迫別人依照自己的高標準…..,
這些,都跟我們內在的罪惡感有關。
它使得我們不容易呵護、同理、疼惜~特別是在別人/自己犯錯時。
二、杏仁核:大腦裡的警報器(最原始的情緒:驚恐,為了生存而設計的)
它是完全非理性的,一朝被蛇咬,十年怕草繩,就是杏仁核的作用。
它會記住任何讓我們擔心的事情,然後,在大腦還來不及好好看清楚怎麼回事之前,就行動了---打或跑。
不是攻擊對方,就是逃避。
這種情緒的過度反應常常出現在生活中的任何地方,就在每一個擦槍走火之間。
l 工作坊的目標
我們的目的就是希望,協助每一個人,接觸現實,活在當下。而不是一再地被過去影響。受到情緒過度的激發,過於衝動(反應過度),或是逃避不敢面對。
l 工作坊時間 : 一共兩堂課(初階+進階),單月份(一),雙月份(二)。
l 費用 : 兩堂課,一共2000。(現場繳費,每堂1000元)。
l 報名方式 : 電話 0919-656-488,助理 駱小姐。每周一 ~ 六,上午9點 ~下午6點。
Skype 報名 : sanlove1989,天使之翼。
備註一:初階(遠距),請上RC。
進階(遠距),請上『天使之翼』的Skype (帳號:sanlove1989)
備註二:進階(遠距)請注意囉~~~
1 請預先準備十張A4紙,一支鉛筆。
2 並提前30分鐘登入SKYPE準備.
3 現場課程優先開放給第一次參加者,若曾參加過的朋友只能先候補等待名額。
台北的下半年時間
地點:台北場 | ||||
課程 | 日期 | 時間 | 備註 | |
初階 | 8/4(六) | 18:00-20:01 | 含遠距療程 | |
進階 | 9/1(六) | 18:00-20:02 | 只有現場 | |
初階 | 10/20(六) | 18:00-20:03 | 含遠距療程 | |
進階 | 11/17(六) | 18:00-20:04 | 只有現場 | |
初階 | 2013/1/19(六) | 18:00-20:05 | 含遠距療程 |
台中場下半年時間
課程 | 日期 | 時間 | 備註 | |
初階 | 7/25(三) | 18:30-21:00 | 含遠距療程 | |
進階 | 8/15(三) | 18:30-21:00 | 只有現場 | |
初階 | 10/17(三) | 18:30-21:00 | 含遠距療程 | |
進階 | 11/7(三) | 18:30-21:00 | 只有現場 | |
初階 | 12/5(三) | 18:30-21:00 | 含遠距療程 | |
進階 | 2013/1/9(三) | 18:30-21:00 | 只有現場 |
以連線方式進行遠距進階課程的時間表 | |||||
課程 | 日期 | 時間 | 備註 | ||
進階 | 8/25(六) | 19:00-21:00 | 請在18:30上線準備 | ||
進階 | 11/24(六) | 16:00-18:00 | 請在15:30上線準備 | ||
目前遠距治療使用的連線軟體為RC語音。 請各位下載後,http://www.raidcall.com.tw/
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